طريقة عمل "السلطة اليونانية"

طريقة عمل "السلطة اليونانية"

 

يعتبر طبق "السلطة اليوانانية" من المقبلات المفيدة التي يجب تناولها يوميا ، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات منها أ،ب،ج، كما ان طبق السلطة اليونانية يعد عاملا مهما لفتح الشهية ، معا لنرى طريقة تحضير السلطة اليونانية.

مكونات السلطة اليونانية


* خيار -2حبة كبيرة.
* بندورة -2حبة كبيرة.
* فلفلة حلو اخضر – 1حبة.
* خس -2ورقة كبيرة.
* ملفوف احمر -1ورقة .
* بصله مقطعة قطع صغيرة.
* جبنة بيضاء مبسترة (مقطع مكعبات).
* زيت زيتون (ما يعادل فنجان صغير).
* عصير ليمون (ما يعادل فنجان صغير).
* ملح -1 معلقة صغيرة.

طريقة تحضير السلطة اليونانية


1- نغسل كل من الخيار والبندورة والفلفل الحلو والخس والملفوف الاحمر والبصلة جيدا.
2- نفرم كل من الخيار والبندورة والفلفل الحلو والخس والملفوف الاحمر والبصلة فرمة خشنة.
3- نخلط المكونات جيدا مع اضافة الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون جيدا.
4- نقوم باضافة الجبنة البيضاء المبسترة المقطعة الى مكعبات صغيرة الى السلطة.
5- نقوم بوضع السلطة اليونانية في صحن ويقدم.



ألف صحتين.

شاركنا برأيك ...هل أعجبك المقال

مواضيع ذات صلة

 
السلطه الخضراء

السلطه الخضراء

قمنا بتسميتها بالسلطه الخضراء لان معظم مكوناتها من الخضراوات ذات اللون الأخضر , و هي سلطه عربيه تقليديه مع بعض الاضافات التي تجعل من طعمها مميزا و لذيذا. و كمعظم انواع السلطات تتميز وصفة اليوم بكثرة الالياف و الفيتامينات المتوفره بالخضراوات. نرجو لكم الاستفاده.

سلطة الخيار باللبن

سلطة الخيار باللبن

تعتبر سلطة الخيار باللبن أو بالزبادي من السلطات التي تساهم في ترطيب بعض الوجبات مثل الارز أو المشاوي , و كذلك تعتبر من المقبلات المفيده صحيا لاحتوائها على الكالسيوم و الاملاح المعدنيه و الفيتامينات.سيتم توضيح الوصفه بطريقة سلسه و سهله جدا , نرجو لكم الاستفاده.

طريقة عمل "صوص البطاطس"

طريقة عمل "صوص البطاطس"

يعتبر "صوص البطاطس" من الاطباق المساعده التي تقدم مع البطاطس المقليه أو البرغر أو صدور الدجاج المقليه , حيث تضفي طعما رائعا للمائده , كذلك تميز بسهولة تحضيرها و توفر مكوناتها بكل منزل.